14-15 апреля и 22-23 сентября 2012г. в Харькове. Тренинг «Управление сознанием». Записаться на тренинг

Как выбрать тренинг

Зачем Вам тренинги?
Критерии выбора
Какие навыки Вам нужны
Попробовать

В этой статье я хочу дать рекомендации о том, как выбрать подходящий вам тренинг. Понятно, что буду писать ориентируясь на нашу Академию, но общие принципы подходят и для других тренинговых центров.

Данные рекомендации касаются именно открытых тренингов - тех, на которые люди ходят, платя собственные деньги. Это вряд ли подойдёт для корпоративных вариантов, когда выбор тренинга и необходимость его посещения определяет руководство.

Зачем вам тренинг

Первое, с чем стоит определиться - а нужно ли вам на тренинг вообще? Чего вы от него хотите?

Многие люди ходят на тренинг по самым разным причинам, хотя обучение один из главных. Наиболее часто встречающиеся варианты я приведу.

– научиться новому - тренинг даёт новые знания;
– получение навыков - тренинги дают навыки, а книги и фильмы только знания, к тому же на тренингах тренер и другие участники демонстрируют навыки, и во многом обучение проходит бессознательно, на основе того, что наблюдаешь;
– обратная связь - на тренинге можно получить качественную обратную связь о том, насколько хорошо у тебя получается;
– с пользой провести время - тренинги это ещё и досуг, но с пользой;
– интересно - многим просто интересно узнавать новое и встречать новых людей;
– мотивация - чтобы получить навык нужно тренироваться, дома часто как-то не получается, а раз на тренинг пришёл надо заниматься;
– новая компания - на тренинги ходят довольно интересные люди, с определёнными интересами, ведь не всякий человек захочет тратить собственные время и деньги на обучение;
– решение проблем - на многих тренингах обучают решать проблемы - как свои, так и чужие;
– интересное общение - тут можно пообщаться на разные темы, при чём это может быть в рамках упражнений;
– личностный рост - многим просто нравится "улучшать себя";
– расширить границы - тренинг даёт возможность выйти за привычные ограничения, даже за те, о которых не знаешь;
– творчество - многие тренинги тренируют креативность и помогают проявить себя.

Это только часть поводов, зачем и почему ходят люди на тренинги. При этом поводов может быть несколько - собственно, тренинги как раз и хороши тем, что здесь можно одновременно и научиться новому, и провести время, и пообщаться с интересными людьми.

А вот в каких случаях на тренинги ходить не стоит. Здесь я выскажу личные соображения.
– не надо меня тренировать, я не хочу тренироваться"
– есть конкретная проблема, вроде "бросит курить" или "избавиться от страха перед перелётами", и человек не собирается обучаться решению таких проблем "вообще" - в таком случае лучше обратиться к консультанту, результат скорее всего будет достигнут качественнее и быстрее
– нет желания обучаться в группе - в таком случае можно либо попробовать пообучаться самостоятельно, либо нанять себе коучера (индивидуального тренера)
– нужны знания, а не навыки - если интересны только знания, но не навыки, лучше обратиться к книгам, обучающим компьютерным программам, видозаписям
– психическое заболевание - тренинги не ориентированы на лечение таких заболеваний, лучше обратиться к специалисту.

Критерии выбора

Что стоит оценивать при выборе тренинга:

– тема - тренируют ли на тренинге нужные вам навыки
– тренер - от него зависит очень многое, нравится ли вам его стиль ведения, подача информации, харизматичность и т.д.
– время - тренинги бывают вечерние (2-4 часа вечером), на все выходные (суббота - воскресение целиком), интенсивы (5-20 дней подряд)
– место - если тренинги проходят вечером, хочется, чтобы добраться можно было совсем быстро, а на интенсив можно съездить и в другой город – стоимость - немаловажный параметр
– люди - какие люди ходят на занятия, комфортно ли вам рядом с ними
– удовольствие - и самое главное, получаете ли вы от процесса удовлетворение.
Что именно для вас важнее - решать вам. Есть люди, которым тема не столь принципиальна, лишь бы было интересно - важен интересный тренер и группа. Для другого человека более важны навыки и удобное время и место.

Какие навыки Вам нужны

Если вы хотите получить конкретный навык стоит подобрать подходящий тренинг. Например, есть общие программы, вроде "Практик НЛП" или "Мастер НЛП", которые тренируют универсальные наборы навыков. Есть же тренинги ориентированные на более спецаилизированные навыки (пишу для нашего центра):
– эффективное общение - "Мастерство Коммуникации"
– навыки эфективного мышления и решения проблем - "Успешное Мышление"
– умение выступать на публике - "Ораторское мастерство как способ достижения целей "
– методы работы с убеждениями, как своими, так и чужими - "Манипуляция в переговорах как выигрышный процесс"
– эффективное использование трансовых состояний - "Погружение".

И так далее. Могут быть специлизированные тренинги по рекламе, работе с телом или использованию определённой психологической модели.

Попробовать

"Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать". Для того, чтобы принять правильное решение, стоит попробовать всё это на себе. Описания и впечатления других людей - это одно, а собственный опыт это совсем другое. У нас в центре у большинства тренингов первое занятие бесплатное - чтобы вы могли поучаствовать и решить, насколько сильно вам это нужно. Люди разные, и "один любит арбузную корочку, а другой - свиной хрящик". Сходите на бесплатное занятие, поучаствуйте в процессе, посмотрите на тренера. Может быть вас устраивает тренер и группа, но это не совсем та тема которая вас интересует. Или тема та, но стиль ведения вас не слишком устраивает. Попробуйте и после этого принимайте решение.